鶏とミックスビーンズのトマト煮。春菊のサルサヴェルデ。

鶏とミックスビーンズのトマト煮。

今日のお弁当。

明るくなるのが早くてあせる。冬の間はお弁当を作り終えても外は暗かった。そのためお茶を飲んだりしてゆっくりする時間があったが、今はお弁当を作っている間には明るくなっているので、作り終えたらすぐに家庭菜園やニワトリ小屋の見回りに行く。

日が長くなるのも一長一短だと思う。

おしながき

  • 羽釜ごはん(麦飯)
  • 鶏とミックスビーンズのトマト煮
  • スクランブルエッグ
  • 春菊のパスタ
  • アスパラガスの炒め物

料理メモ

春菊のサルサヴェルデ。

春まきした春菊の1度目の収穫ができたので、やわらかい葉を使ってサルサヴェルデ(緑のソース)にした。わたしはサルサヴェルデをヴィネグレットソースの派生のようなイメージでとらえているので、オイルとお酢の割合は3:1にしている。

オイル:イタパセ(または春菊など):お酢の3:2:1に対してアンチョビやケッパーなどで味をととのえる。

春菊で作るのも悪くない。

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